Capelli luminosi e idratati possono valorizzare il nostro viso più di qualsiasi altro ‘trucco’. Eppure, anche quando siamo disposte a fare tanto per la bellezza delle nostre chiome, i risultati spesso tardano ad arrivare o sono del tutto insufficienti. Crespo, opacità e disidratazione sono sempre in agguato: basta una giornata di pioggia o un periodo di stress ed ecco che riappaiono puntuali.
Cosa compromette la bellezza dei nostri capelli? Bastano davvero un po’ di umidità o qualche giornata di stanchezza per disidratare lo stelo? Non è che, senza saperlo, ogni giorno commettiamo tanti piccoli errori che, con il tempo, finiscono per comprometterne idratazione e lucentezza delle chiome?
Lo abbiamo chiesto a un’autentica esperta, Joana Neves, parrucchiera, editorial director e creative brand ambassador di Alterna. Da Londra ha stilato per noi questi 24 tip, un piccolo vademecum da seguire quotidianamente per avere finalmente capelli sempre sani e idratati.
I 24 consigli di Joana
La scelta dello shampoo
1. Iniziate sempre dalla base, utilizzando uno shampoo di buona qualità, dalla formula idratante. Personalmente, lavo i capelli con Alterna Caviar Anti-Aging Replenishing Moisture Shampoo perché riesce a nutrire anche le chiome più secche e danneggiate.
2. Tenete sempre presente, comunque, che lo shampoo priva il capello del suo nutrimento naturale: non esagerate con i lavaggi frequenti. Se vi sembra che i capelli abbiano bisogno di idratazione, ma siano ancora freschi e puliti, allora lavateli semplicemente con l’acqua e poi applicate il conditioner, evitando la fase dello shampoo.
3. Invece di usare grandi quantità di shampoo, prendetene solo una piccola noce, dosandola bene sul palmo. Sarà più che sufficiente: less is more.
4. Nelle giornate in cui i capelli appaiono un po’ oleosi e appesantiti, utilizzate uno shampoo a secco per rinfrescarli. Il mio preferito è My Hair. My Canvas. Another Day Dry Shampoo: assorbe il sebo in eccesso e conferisce volume alle chiome.
Attenzione al cuoio capelluto
5. Non dimenticatevi del cuoio capelluto! I capelli sono sani, solo se la cute non presenta anomalie, come grasso in eccesso, forfora e irritazioni. Tute queste cose hanno un’influenza immediata sulla bellezza dei capelli. Per mantenere il cuoio capelluto equilibrato e idratato, utilizzate regolarmente uno scrub delicato, come My Hair. My Canvas. Exfoliating Cleanser.
La fase indispensabile del conditioner
6. Dopo lo shampoo, non dimenticatevi del conditioner, anche quando avete poco tempo. Eventualmente, optate per una formula senza risciacquo (leave-in). Porto sempre con me Alterna Caviar Anti-Aging Replenishing Moisture Conditioner. Per quanto uno shampoo sia idratante, da solo non basta. Il leave-in vi permetterà di sigillare l’idratazione all’interno dello stelo. Per capelli danneggiati, basterà ricorrere a formule più nutrienti, come Alterna Caviar Anti-Aging Replenishing Moisture Priming Leave In Conditioner e Caviar Anti-Aging Replenishing Moisture CC Cream.
7. Quando applicate un conditioner con risciacquo, passate sempre un pettine a denti larghi per stenderlo bene su tutte le ciocche, soprattutto su lunghezze e punte.
Quando il sole è un alleato
8.I l sole non è un toccasana per la bellezza dei capelli, ma potete sfruttarlo a vostro vantaggio. Utilizzate il calore dei suo raggi per far agire meglio una buona maschera nutriente: scendete in spiaggia con la maschera Alterna Caviar Anti-Aging Replenishing Moisture Masque in testa, lasciandola in posa raccogliendo i capelli. Il calore aprirà le cuticole e i principi idratanti penetreranno più a fondo nello stelo.
La routine per una corretta idratazione
9. Ogni due mesi fate un trattamento nutriente professionale dal parrucchiere: i migliori sono quelli che idratano sia le lunghezze che il cuoio capelluto.
10. Ogni due lavaggi con lo shampoo, utilizzate una maschera al posto del conditioner e lasciatela in posa quanto basta. Quando i capelli sono molto secchi, lasciatela in posa per tutta la notte. Al mattino basterà risciacquare le chiome con acqua tiepida per averle idratate e luminose.
Piastre e ferro caldo
HAIR, SABRINA DUKMAN PER ALTERNA
11. Da esperta, vi dico che dovreste evitare l’utilizzo di strumenti a caldo, come piastra e ferro. Sono letali per l’idratazione delle chiome: a lungo andare possono provocare anche rotture dello stelo. Se volete dare maggior corpo e volume ai capelli, utilizzate un buon prodotto texturizzante, come My Hair. My Canvas. Any Way Texture Spray. Se, invece, li desiderate più lisci, applicate un leave-in idratante e illuminante.
12. Se proprio non potete fare a meno di piastra e ferro, usateli con moderazione e proteggete il capello con una spray specifico. The Caviar Anti-Aging Bond Repair Leave-in Heat Protection Spray è il mio preferito perché sigilla il capello idratandolo e illuminandolo.
Decolorazioni e tinte
HAIR, SABRINA DUKMAN PER ALTERNA
13. Evitate di fare decolorazioni e schiariture dal parrucchiere con troppa frequenza. Piuttosto, chiedetegli di schiarire le ciocche solo dove serve e di ritoccare il colore solo dove è necessario. I servizi tecnici, se ripetuti a breve distanza di tempo, stressano lo stelo e lo impoveriscono.
14. Quanto alla tinta, se i capelli sono molto secchi o danneggiati, chiedete al vostro parrucchiere di utilizzare una formulazione senza ammoniaca.
In spiaggia
15. Fate attenzione ai raggi Uv, non sottovalutateli mai. Il sole disidrata. Proteggete i capelli con un siero antiossidante con filtri Uv, come Caviar Anti-Aging Color Hold Dual-Use Serum. Sigilla, idrata e scherma.
Attenzione alle punte
16. Sulle punte, utilizzate prodotti specifici: sono la parte più esposta e fragile dello stelo. Oli e sieri sono i più indicati. Io adoro the Caviar Anti-Aging Smoothing Anti-Frizz Nourishing Oil, perché elimina l’effetto crespo fin dalla prima applicazione.
17. Spuntate regolarmente i capelli dal parrucchiere per eliminare le punte rovinate: eviterà rotture dello stelo, doppie punte e danni maggiori nel tempo.
Vento e freddo intenso
18. Non è solo il sole a rovinare i capelli, che vanno protetti anche da vento e freddo intenso. Quanto le condizioni atmosferiche lo richiedono, indossate il capello: proteggerete i capelli senza la necessità di alcun prodotto.
La sequenza corretta
19. Utilizzate i prodotti nella sequenza corretta: prima lo shampoo, poi il conditioner o la maschera, quindi il leave-in e solo alla fine l’olio o il siero per le punte. L’ideale è che questa diventi la vostra beauty routine abituale.
Seta e satin
20. Il materiale della federa del vostro cuscino conta, eccome. Sceglietene una in seta o satin. Vi aiuterà a conservare l’idratazione dei capelli: questi due materiali, infatti, non assorbono gli oli naturali dello stelo.
21. Stesso discorso anche per elastici e fermacapelli: i materiali più indicati restano la seta e il satin. Oltre a non compromettere l’idratazione, non fanno frizione e rispettano la struttura dello stelo. Questo vi aiuterà a tenere sotto controllo disidratazione e doppie punte.
L’acqua
22 .Idratate i capelli anche dall’interno: bevete regolarmente tanta acqua.
23. Se frequentate piscine o andate al mare, proteggete i capelli con un prodotto waterproof, per evitare che sale e cloro li disidratino. Io ho scelto Caviar Anti-Aging Bond Repair Leave-in Protein Cream, in combinazione con una buona cuffia in silicone.
Spazzolate
24. Non spazzolate mai i capelli con violenza. Può causare frizione, rotture e secchezza. Soprattutto quando sono bagnati, i capelli vanno pettinati con delicatezza e con una spazzola districante di buona qualità.
