Le feste di Natale e Capodanno possono trasformarsi in un momento di benessere se si organizza una fuga in una Spa. Immersi tra le montagne, lontano da pranzi, cene e stress, è possibile rigenerarsi con l’acqua termale, una giornata con lo snowboard o una semplice sauna aromatica al vapore.
Lago di Garda, Tirolo e Austria sono tra le mete più attrezzate, in grado di offrire esperienze di benessere da vivere sa soli o in coppia nel pieno della natura invernale. C’è chi si rifugia nello yoga e nel digiuno, chi sceglie acque benefiche per corpo e mente. E c’è chi si butta sugli sci e assapora insolite cene gourmet. Bastano pochi giorni di relax per recuperare l’equilibrio psicofisico messo a dura prova nel corso dell’anno.
1. Capodanno alle terme
All’Aqua Dome, sulle Alpi Venoste in Austria, l’acqua termale sgorga a 40° C da una fonte naturale che si trova a 1.865 metri di profondità nei pressi della struttura. Immergersi in una delle 12 piscine interne e esterne con acqua calda a 34 e 36° C è un’autentica esperienza di benessere da vivere immersi nella natura.
Ogni vasca contiene una speciale attrazione. Nella vasca salina il contenuto di sale è del 5%. Il rilassamento profondo si può sperimentare nella vasca idromassaggio, mentre nella vasca di zolfo scorre ogni 15 minuti acqua solforosa termale. Il caldo vero e proprio è nell’area saune, chiamata Gletscherglühen. Qui si possono provare i getti di vapore con effetti di luce o aromi speziati, lo scrub pulizia e la doccia rinfrescante con pioggia tropicale.
2. Depurarsi con il digiuno
Per chi associa le feste a un momento salutare in cui rigenerarsi e depurarsi, l’Oberpiskoi di Funes, in provincia di Bolzano, è il maso ideale. Qui è possibile seguire un programma detox basato sul digiuno e lasciare che la natura incontaminata nutra il corpo, l’anima e la mente.
Durante la permanenza vengono organizzate escursioni, sessioni di yoga e fitness. La famiglia contadina che gestisce la struttura vanta ben due membri leader certificati per la pratica del digiuno: la padrona di casa Anna e sua figlia. Due sono i metodi proposti: il digiuno secondo il Dr. Otto Buchinger e il digiuno della frutta. Il modo più efficace per smaltire le abbuffate di Natale!
3. Soggiorno per due
Per le feste 2024 lo Spa Hideaway Cape of Senses, adults only, a Torri del Benaco sul lago di Garda propone un soggiorno romantico per due. È dedicato a chi vuole passare momenti indimenticabili tra cene con vista, trattamenti benessere e giornate spensierate all’aria aperta. A bordo di una Fiat 500 elettrica si potranno anche visitare i mercatini tradizionali natalizi sul lago e i borghi più antichi. La Spa su due piani vanta sette cabine per trattamenti viso e corpo, una private Spa per le coppie, un angolo Health Food e una grande Spa library.
4. Spa & delizie gourmet
All’Hotel Elephant di Bressanone è possibile conciliare il benessere della Spa con le delizie gourmet delle feste. Nella nuovissima Spa ricavata nelle ex scuderie, si vivono momenti di assoluto relax sui lettini a bordo piscina. Ci si scalda nella sauna finlandese o si prova il rigenerante bagno di vapore.
A pranzo e cena è impossibile non cedere alle tentazioni gourmet dello chef Mathias Bachmann. Ai tavoli del Ristorante Elephant e dello stellato Apostelstube, il primo a ricevere la prestigiosa stella Michelin in Alto Adige, delizia i palati con piatti dalla forte identità. Il menù combina il carattere alpino-mediterraneo con influenze da ogni parte del mondo, con una predilezione per il Giappone e i suoi metodi di cottura.
5. Snow & wellness
L’Hotel Chalet Mirabell di Avelengo, a Merano è ideale per chi vuole vivere le feste su sci e snowboard. A due passi da 40 km di piste innevate con vista sul gruppo dell’Ortles e sulle Dolomiti, permette di provare tutti i divertimenti sulla neve. Ci sono anche lo snowpark per snowboarder e freestyler, e le montagne russe con l’Alpin Bob.
Per un aprés-ski esclusivo, è possibile immergersi nei 6.000 mq di Spa. Oltre alla piscina indoor e outdoor, alle docce emozionali e aromatiche, si può sperimentare il calore del bagno turco alle erbe, del bagno di vapore con acqua salina e delle saune panoramiche. Per rigenerarsi sono a disposizione una vasca rinfrescante, la fontana di ghiaccio, la Ice pool panoramica e l’Infinity pool di 25 metri.
Da provare è la ‘banya’ siberiana, un bagno di vapore molto caldo durante il quale il corpo viene massaggiato energicamente con rami di foglie secche di betulla o eucalipto. Il tutto, ovviamente, seguito da una rigenerante doccia fredda, come nella migliore tradizione russa.
